اليقظة والرحمة الذاتية للعاملين في مجال الصحة

خبير: Jess Anderson

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

$ 9 أو مجانا

لا تسجيل

سجل الان

+5 LiLt

إضافة إلى التقويم
يشارك

1

حصة
1

الجلسة المتبقية
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

لماذا من السهل أن نتعاطف مع الآخرين، ومع ذلك ننتقد أنفسنا بشدة؟ ماذا لو عاملنا أنفسنا كما نعامل صديقًا أو مريضًا؟ في هذه الدورة، سنناقش كيفية إدراك منتقدينا لأنفسنا وزيادة تعاطفنا مع أنفسنا. سنستكشف أيضًا تقنيات اليقظة الذهنية لتطبيقها في حياتنا، سواءً في العمل أو المنزل. تركز هذه الدورة على العاملين في مجال الرعاية الصحية، ولكنها ستفيد كل من يرغب في معرفة المزيد عن هذه المواضيع.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}