$33
-
1Sidang
-
1Sesi Sisa
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Keinginan saya yang mendalam untuk berkontribusi pada dunia yang lebih welas asih membawa saya pada jalur pertumbuhan pribadi dan perawatan diri. Hari ini, saya merasa terhormat dapat mendukung orang lain saat mereka menjalani perjalanan mereka menuju penyembuhan dan keutuhan.
Sebagai penulis kontributor dalam seri buku terlaris #1 Amazon, The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care – Book 6: 25 Tools for Transformation, saya berbagi kisah pribadi saya dan sebuah alat yang ampuh untuk memandu Anda melewati perubahan hidup.
Sebagai seorang "Recovered Angry Person" dan psikoterapis, konselor pernikahan dan keluarga, sekaligus pelatih selama setengah abad, Ilene dengan senang hati berbagi dengan Anda dasar-dasar yang telah ia pelajari tentang kemarahan, emosi, dan cara mengendalikan (menguasai) kemarahan dan semua emosi.
Mari berdayakan hidup Anda saat kita membahas dan memperkuat enam alat dari Bab saya, yang mencakup 7 Pilar Harga Diri dan Menghadapi Fakta.
Bergabunglah dengan Saya Secara Langsung!
Mari kita alami perubahan transformasional bersama. Lepaskan apa yang menghambat Anda. Baik Anda sedang dalam masa pertumbuhan atau sedang menjalani transisi yang sulit, kelas ini akan memberi Anda wawasan, kelegaan, dan energi baru.
Saya tak sabar untuk berbagi perjalanan ini dengan Anda.
📅 Tanggal: Senin, 22 September 2025
🕒 Waktu: 15.00 ET/12.00 PT
🔗 Daftar di Sini: https://bit.ly/ATJ-IleneD
Bab 15 Saya: Menyatukan Humpty Dumpty: Merakit Kembali Kehidupan Sesuai Keinginan Anda
Saya menulis Bab 15 sebagai persembahan yang tulus kepada siapa pun yang pernah merasa hancur tak tertolong. Dengan kejujuran dan refleksi diri yang mendalam, saya berbagi perjalanan saya melalui pengabaian emosional, patah hati, dan semacam fragmentasi diam-diam yang dialami banyak dari kita tetapi jarang dibicarakan. Kisah saya bukan sekadar menceritakan peristiwa—ini adalah cermin bagi mereka yang rindu mengingat keutuhan mereka sendiri.
Metafora Humpty Dumpty yang saya gunakan bukan hanya puitis; metafora ini mencerminkan kebenaran yang telah saya jalani. Hidup memang punya cara untuk menjatuhkan kita, tetapi saya percaya kita masing-masing memiliki kekuatan untuk mengumpulkan kepingan-kepingan kita yang berserakan dan bangkit—lebih kuat, lebih bijaksana, dan lebih utuh dari sebelumnya. Itulah sebabnya saya menciptakan perangkat perawatan diri dengan enam alat ampuh untuk mendukung perjalanan penyembuhan ini. Alat-alat ini adalah panduan yang lembut dari rasa malu menuju harga diri, dari rasa takut menuju fokus, dari keterpisahan menuju kepenuhan.
Perangkat saya adalah Enam Alat Perbaikan Diri Utama, dan saya berbagi bagaimana kita masing-masing memikul tanggung jawab penuh atas hidup kita, termasuk menyusun kembali kepingan-kepingan kehidupan kita.
Saya berharap dengan berbagi kisah dan perangkat saya, orang lain akan merasa tidak sendirian dan lebih berdaya untuk melangkah ke dalam penyembuhan mereka sendiri dengan cinta, niat, dan tanggung jawab pribadi.
Anda akan meninggalkan sesi langsung kami dengan manfaat-manfaat berikut:
Penyembuhan itu mungkin—bahkan setelah merasa benar-benar hancur.
Anda memiliki kekuatan batin untuk bangkit dan menjadi utuh kembali.
Alat perawatan diri yang sederhana dan penuh kasih dapat memandu perjalanan penyembuhan Anda.
Anda akan membutuhkan:
Ruang yang tenang dan nyaman di mana Anda dapat menulis dengan bebas tanpa gangguan.
Jurnal atau buku catatan dan pena.
Pola pikir yang terbuka dan welas asih.
Bonus untuk Peserta Sesi Langsung: Bergabunglah dengan atau tanpa audio atau hanya mendengarkan, dan gunakan obrolan untuk berinteraksi. Kami merekam sesi ini. Setelah sesi selesai dan rekaman dihentikan, Anda akan berkesempatan untuk bergabung dengan saya melalui video untuk berdiskusi setelahnya.
Termasuk dalam Paket!
Kelas ini adalah bagian dari paket seri penulis eksklusif, di mana para penulis ahli dan kontributor unggulan berbagi alat transformasi terbaik mereka dari buku ini!
Dapatkan paket lengkap di sini dengan diskon BESAR: Daftar untuk paket - https://bit.ly/ATJWorkshops
Dapatkan diskon TAMBAHAN 15% untuk paket ini; gunakan kode akses saya: IleneD15
Sesi ini akan direkam, dan siapa pun yang tidak menghadiri sesi langsung dapat mengakses rekamannya.
Sebagai penulis kontributor dalam seri buku terlaris #1 Amazon, The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care – Book 6: 25 Tools for Transformation, saya berbagi kisah pribadi saya dan sebuah alat yang ampuh untuk memandu Anda melewati perubahan hidup.
Sebagai seorang "Recovered Angry Person" dan psikoterapis, konselor pernikahan dan keluarga, sekaligus pelatih selama setengah abad, Ilene dengan senang hati berbagi dengan Anda dasar-dasar yang telah ia pelajari tentang kemarahan, emosi, dan cara mengendalikan (menguasai) kemarahan dan semua emosi.
Mari berdayakan hidup Anda saat kita membahas dan memperkuat enam alat dari Bab saya, yang mencakup 7 Pilar Harga Diri dan Menghadapi Fakta.
Bergabunglah dengan Saya Secara Langsung!
Mari kita alami perubahan transformasional bersama. Lepaskan apa yang menghambat Anda. Baik Anda sedang dalam masa pertumbuhan atau sedang menjalani transisi yang sulit, kelas ini akan memberi Anda wawasan, kelegaan, dan energi baru.
Saya tak sabar untuk berbagi perjalanan ini dengan Anda.
📅 Tanggal: Senin, 22 September 2025
🕒 Waktu: 15.00 ET/12.00 PT
🔗 Daftar di Sini: https://bit.ly/ATJ-IleneD
Bab 15 Saya: Menyatukan Humpty Dumpty: Merakit Kembali Kehidupan Sesuai Keinginan Anda
Saya menulis Bab 15 sebagai persembahan yang tulus kepada siapa pun yang pernah merasa hancur tak tertolong. Dengan kejujuran dan refleksi diri yang mendalam, saya berbagi perjalanan saya melalui pengabaian emosional, patah hati, dan semacam fragmentasi diam-diam yang dialami banyak dari kita tetapi jarang dibicarakan. Kisah saya bukan sekadar menceritakan peristiwa—ini adalah cermin bagi mereka yang rindu mengingat keutuhan mereka sendiri.
Metafora Humpty Dumpty yang saya gunakan bukan hanya puitis; metafora ini mencerminkan kebenaran yang telah saya jalani. Hidup memang punya cara untuk menjatuhkan kita, tetapi saya percaya kita masing-masing memiliki kekuatan untuk mengumpulkan kepingan-kepingan kita yang berserakan dan bangkit—lebih kuat, lebih bijaksana, dan lebih utuh dari sebelumnya. Itulah sebabnya saya menciptakan perangkat perawatan diri dengan enam alat ampuh untuk mendukung perjalanan penyembuhan ini. Alat-alat ini adalah panduan yang lembut dari rasa malu menuju harga diri, dari rasa takut menuju fokus, dari keterpisahan menuju kepenuhan.
Perangkat saya adalah Enam Alat Perbaikan Diri Utama, dan saya berbagi bagaimana kita masing-masing memikul tanggung jawab penuh atas hidup kita, termasuk menyusun kembali kepingan-kepingan kehidupan kita.
Saya berharap dengan berbagi kisah dan perangkat saya, orang lain akan merasa tidak sendirian dan lebih berdaya untuk melangkah ke dalam penyembuhan mereka sendiri dengan cinta, niat, dan tanggung jawab pribadi.
Anda akan meninggalkan sesi langsung kami dengan manfaat-manfaat berikut:
Penyembuhan itu mungkin—bahkan setelah merasa benar-benar hancur.
Anda memiliki kekuatan batin untuk bangkit dan menjadi utuh kembali.
Alat perawatan diri yang sederhana dan penuh kasih dapat memandu perjalanan penyembuhan Anda.
Anda akan membutuhkan:
Ruang yang tenang dan nyaman di mana Anda dapat menulis dengan bebas tanpa gangguan.
Jurnal atau buku catatan dan pena.
Pola pikir yang terbuka dan welas asih.
Bonus untuk Peserta Sesi Langsung: Bergabunglah dengan atau tanpa audio atau hanya mendengarkan, dan gunakan obrolan untuk berinteraksi. Kami merekam sesi ini. Setelah sesi selesai dan rekaman dihentikan, Anda akan berkesempatan untuk bergabung dengan saya melalui video untuk berdiskusi setelahnya.
Termasuk dalam Paket!
Kelas ini adalah bagian dari paket seri penulis eksklusif, di mana para penulis ahli dan kontributor unggulan berbagi alat transformasi terbaik mereka dari buku ini!
Dapatkan paket lengkap di sini dengan diskon BESAR: Daftar untuk paket - https://bit.ly/ATJWorkshops
Dapatkan diskon TAMBAHAN 15% untuk paket ini; gunakan kode akses saya: IleneD15
Sesi ini akan direkam, dan siapa pun yang tidak menghadiri sesi langsung dapat mengakses rekamannya.
informasi tambahan
Tentang Ilene:
Ilene Dillon, MSW, LCSW, LMFT, adalah seorang psikoterapis sejati. Ia tahu bahwa penyembuh tidak akan mencapai efektivitas puncak kecuali mereka telah menyembuhkan diri mereka sendiri. Oleh karena itu, Ilene telah berupaya menyembuhkan luka yang dalam, yang memungkinkannya membantu ribuan orang menghadapi dan bertahan hidup dari krisis, kehilangan, tantangan pribadi, dan krisis emosional.
Ilene senang membantu orang, terutama ketika perubahan yang mereka ciptakan bersama memungkinkan kehidupan seseorang menjadi lebih bahagia dan lebih memuaskan. Terima kasih kepada semua orang yang telah mengizinkan saya untuk "membantu", dengan mengetahui bahwa saya juga telah dibantu pada saat yang bersamaan.
Pencapaian Ilene sangat banyak. Ia berhasil menempuh pendidikannya selama 6 tahun di perguruan tinggi, hidup sebagai seorang yang sudah menikah, lajang, anak tiri, anak angkat, dan nenek, mengembangkan dan menjalankan bisnis terapinya sebagai seorang solopreneur, menjadi Pembicara Profesional Internasional, kreator/host podcast selama 15 tahun, dan sering menjadi tamu podcast dan media.
Dia adalah penulis Emotions in Motion: Mastering Life’s Built-in Navigation System, penulis buku terlaris enam kali di Amazon, dan pemikir serta penulis perintis di bidang Literasi Emosional.
Keahlian Ilene adalah Menyelaraskan Kembali Emosi dengan menguasainya. Dia mengembangkan Conscious Parenting (1972), menemukan cara menerapkan prinsip-prinsip kuno dan spiritual dalam kehidupan sehari-hari. Dia telah mengajar kursus miliknya di seluruh dunia dan di seluruh AS. Suami Ilene, ahli bedah saraf Dr. Robert Fink, meninggal pada awal tahun 2016.
Pada usia 74 tahun, pada tahun 2017, Ilene menjelajahi jalan-jalan di Amerika Utara dengan RV-nya sepanjang 24 kaki, menulis, berbicara, dan berteman saat dia menjelajah. Aktivitas favoritnya adalah bepergian, berkebun organik, membantu, menulis, dan memecahkan masalah manusia yang dalam dan menjengkelkan.
Hidup yang penuh tantangan membuat kita lebih kuat. Kehidupan Ilene mempersiapkannya untuk sejumlah besar hal untuk dipelajari, penuh dengan pelajaran yang telah membawanya pada kebijaksanaan yang diakui. Berkomitmen untuk membagikan karya hidupnya untuk Mastering Emotions, Ilene terus menulis, berbicara, dan melatih individu, keluarga, dan kelompok di seluruh dunia.
Penafian:
Program ini mungkin menawarkan informasi kesehatan, kebugaran, dan nutrisi dan dirancang untuk tujuan pendidikan saja. Anda tidak boleh mengandalkan informasi ini sebagai pengganti, atau menggantikan saran medis, diagnosis, atau perawatan profesional. Jika Anda memiliki masalah atau pertanyaan tentang kesehatan Anda, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter atau profesional perawatan kesehatan lainnya. Penggunaan informasi apa pun yang diberikan dalam program ini sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
Para ahli dalam program ini berbagi alat dan pengetahuan mereka dengan niat yang tulus dan murah hati untuk mendukung kesejahteraan Anda.
Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Ilene Dillon, M.S.W.

Ilene Dillon, M.S.W.
Ilene Dillon is a "Recovered Angry Person." Her quest, started in 1972 after a painful experience revealed voluminous stored anger inside her, was to find out why we have anger, what it's for, how to work with it, and how to become its master instead of its...
Peserta didik (5)
Lihat semua
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!