Bouchées énergétiques sans cuisson

Les bouchées énergétiques sans cuisson sont délicieuses et très faciles à préparer. Avec des graisses saines, des fibres et des protéines, ils constituent la collation, la friandise ou le petit-déjeuner idéal sur le pouce. Ils sont appréciés des enfants, des athlètes, des personnes âgées et de tous ceux qui se trouvent entre les deux. De plus, ils sont sans gluten et peuvent être préparés à l’avance et congelés pour des matins sans stress. Venez apprendre trois recettes qui sauront plaire à coup sûr.