$15
ATAU
GRATIS
-
1Sidang
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Cara Menyembuhkan Lapisan Usus Anda
Ketika lapisan usus Anda kuat, ia menyerap nutrisi, membersihkan hormon berlebih, dan mengendalikan racun, iritan, serta mikroba. Ia adalah filter alami tubuh Anda.
Namun, stres mengubah segalanya. Stres kronis membuat saraf vagus Anda—dan karenanya pencernaan Anda—terjebak dalam "mode bertahan hidup".
Hal itu mengganggu pencernaan, memperlambat perbaikan, melemahkan lapisan usus Anda, dan memungkinkan limbah serta iritan menyelinap ke tempat yang tidak seharusnya.
Hasilnya? Energi rendah, peradangan, kabut otak, kulit kusam, dan ketidakseimbangan hormon.
Dalam lokakarya ini, Anda akan menemukan:
- Bagaimana lapisan usus Anda bekerja sebagai garis pertahanan pertama Anda
- Mengapa stres dan kesehatan sistem saraf sama pentingnya dengan nutrisi
- Langkah-langkah praktis dan efektif menggunakan kebijaksanaan Ayurveda untuk memperbaiki dan melindungi usus Anda
Suplemen dan probiotik dapat membantu, tetapi itu hanyalah sebagian dari gambaran besarnya. Anda akan pulang dengan alat untuk mengatasi akar permasalahan yang sebenarnya—dari dalam dan luar.
Ketika lapisan usus Anda kuat, ia menyerap nutrisi, membersihkan hormon berlebih, dan mengendalikan racun, iritan, serta mikroba. Ia adalah filter alami tubuh Anda.
Namun, stres mengubah segalanya. Stres kronis membuat saraf vagus Anda—dan karenanya pencernaan Anda—terjebak dalam "mode bertahan hidup".
Hal itu mengganggu pencernaan, memperlambat perbaikan, melemahkan lapisan usus Anda, dan memungkinkan limbah serta iritan menyelinap ke tempat yang tidak seharusnya.
Hasilnya? Energi rendah, peradangan, kabut otak, kulit kusam, dan ketidakseimbangan hormon.
Dalam lokakarya ini, Anda akan menemukan:
- Bagaimana lapisan usus Anda bekerja sebagai garis pertahanan pertama Anda
- Mengapa stres dan kesehatan sistem saraf sama pentingnya dengan nutrisi
- Langkah-langkah praktis dan efektif menggunakan kebijaksanaan Ayurveda untuk memperbaiki dan melindungi usus Anda
Suplemen dan probiotik dapat membantu, tetapi itu hanyalah sebagian dari gambaran besarnya. Anda akan pulang dengan alat untuk mengatasi akar permasalahan yang sebenarnya—dari dalam dan luar.
Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Holly Blazina

Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!