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Mudar é difícil e desafiador para qualquer pessoa, mas ainda mais para quem recebeu o diagnóstico de TDAH. Nesta série, abordaremos a neurodivergência (especificamente o TDAH) e a mudança de comportamento, os desafios e superpoderes que a acompanham, e aprenderemos ferramentas e lições específicas que podem apoiar o seu cérebro único. Também abordaremos como um coach para TDAH pode apoiar mudanças sustentáveis e gerenciáveis. Você sairá com uma compreensão maior de como abordar a mudança em direção a práticas de estilo de vida ideais e obterá novas ferramentas para apoiá-lo em sua jornada.
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