Раздел позитивного мышления.

Класс 1: Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы расширить свое представление о том, кто мы есть, познакомившись с различными факторами, влияющими на наше настроение, а также на нашу готовность полностью присутствовать. Здесь у вас есть шанс «посидеть» со всем, что вы есть, и начать принимать себя полностью.

Класс 2: Давайте исследуем прямую связь между философией йоги и позитивным мышлением. Это знание предлагает окончательный способ понять мир и самих себя. Хотя его веками исследовали по всему миру, мы можем воспользоваться основными понятиями прямо сейчас!

Класс 3 и 4. Первое препятствие, с которым мы сталкиваемся, когда пытаемся медитировать и расслабляться, — это наше Эго. Но что именно? и как мы узнаем это или хотя бы начинаем понимать это? Через эти два видео мы можем начать понимать эту концепцию.

Класс 5: Эта концепция помогает нам пролить свет на то, почему мы часто чувствуем себя застрявшими в своей жизни или даже в нашей практике медитации/йоги. Это может помочь нам понять, почему мы не можем двигаться дальше или найти способы отпустить то, что не служит нашей высшей цели.