$15
หรือ
ฟรี
-
1การประชุม
-
Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
การให้คะแนนชั้นเรียน
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น
วิธีฟื้นฟูเยื่อบุลำไส้
เมื่อเยื่อบุลำไส้แข็งแรงขึ้น เยื่อบุลำไส้จะดูดซับสารอาหาร กำจัดฮอร์โมนส่วนเกิน และควบคุมสารพิษ สารระคายเคือง และจุลินทรีย์ต่างๆ เยื่อบุลำไส้เปรียบเสมือนตัวกรองตามธรรมชาติของร่างกาย
แต่ความเครียดเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง ความเครียดเรื้อรังทำให้เส้นประสาทเวกัสของคุณ ซึ่งส่งผลต่อระบบย่อยอาหารของคุณ ติดอยู่ใน "โหมดเอาตัวรอด"
ซึ่งส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร ซ่อมแซมร่างกายช้าลง ทำให้เยื่อบุลำไส้อ่อนแอลง และของเสียและสารระคายเคืองไหลไปในที่ที่ไม่ควรอยู่
ผลลัพธ์ที่ได้คือ พลังงานต่ำ การอักเสบ สมองล้า ผิวไม่สดใส และฮอร์โมนไม่สมดุล
ในเวิร์กช็อปนี้ คุณจะได้ค้นพบ:
- เยื่อบุลำไส้ทำงานอย่างไรในฐานะแนวป้องกันด่านแรก
- ทำไมความเครียดและสุขภาพของระบบประสาทจึงสำคัญพอๆ กับโภชนาการ
- ขั้นตอนที่ได้ผลและได้ผล โดยใช้ภูมิปัญญาอายุรเวทเพื่อซ่อมแซมและปกป้องลำไส้ของคุณ
อาหารเสริมและโปรไบโอติกสามารถช่วยได้ แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของภาพรวมเท่านั้น คุณจะได้รับเครื่องมือในการแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงทั้งภายในและภายนอก
เมื่อเยื่อบุลำไส้แข็งแรงขึ้น เยื่อบุลำไส้จะดูดซับสารอาหาร กำจัดฮอร์โมนส่วนเกิน และควบคุมสารพิษ สารระคายเคือง และจุลินทรีย์ต่างๆ เยื่อบุลำไส้เปรียบเสมือนตัวกรองตามธรรมชาติของร่างกาย
แต่ความเครียดเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง ความเครียดเรื้อรังทำให้เส้นประสาทเวกัสของคุณ ซึ่งส่งผลต่อระบบย่อยอาหารของคุณ ติดอยู่ใน "โหมดเอาตัวรอด"
ซึ่งส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร ซ่อมแซมร่างกายช้าลง ทำให้เยื่อบุลำไส้อ่อนแอลง และของเสียและสารระคายเคืองไหลไปในที่ที่ไม่ควรอยู่
ผลลัพธ์ที่ได้คือ พลังงานต่ำ การอักเสบ สมองล้า ผิวไม่สดใส และฮอร์โมนไม่สมดุล
ในเวิร์กช็อปนี้ คุณจะได้ค้นพบ:
- เยื่อบุลำไส้ทำงานอย่างไรในฐานะแนวป้องกันด่านแรก
- ทำไมความเครียดและสุขภาพของระบบประสาทจึงสำคัญพอๆ กับโภชนาการ
- ขั้นตอนที่ได้ผลและได้ผล โดยใช้ภูมิปัญญาอายุรเวทเพื่อซ่อมแซมและปกป้องลำไส้ของคุณ
อาหารเสริมและโปรไบโอติกสามารถช่วยได้ แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของภาพรวมเท่านั้น คุณจะได้รับเครื่องมือในการแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงทั้งภายในและภายนอก
รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที
ที่กำลังจะมาถึง
ไม่มีการบันทึก
เซสชันที่บันทึกไว้
ชั้นเรียนสด
เกี่ยวกับ Holly Blazina

Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!