

QoD วันที่ 23 มีนาคม 2568
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1การประชุม
- Englishภาษาเสียง
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
Students should expect exercises standing, kneeling, being on all fours and laying on the mat.
Props: A towel for cushion or propping.
Props: A towel for cushion or propping.
รายละเอียดโปรแกรม
Feb 10, 2022
04:30 (pm) UTC
04:30 (pm) UTC
1. Pilates with Purpose
45 เซสชันนาที เซสชันที่บันทึกไว้
เกี่ยวกับ Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
ผู้เรียน (2)
ดูทั้งหมดAlso Included in Bundles (2)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!