Lớp học chuyên sâu về sự hiện diện vững chắc

Grounded Presence: Lớp học chuyên sâu để thể hiện khả năng phục hồi và điều hướng thay đổi bằng lòng can đảm.

Trong một thế giới đầy tiếng ồn, sự bất định và những câu chuyện mâu thuẫn, làm thế nào để bạn có thể bám rễ vào sự thật và dẫn dắt bằng sự sáng suốt?

Grounded Presence là lớp học chuyên sâu kéo dài 75 phút dành cho các nhà lãnh đạo, nhà giáo dục, người xây dựng cộng đồng và người tạo ra sự thay đổi, những người muốn tiếp cận la bàn bên trong của mình và thể hiện khả năng phục hồi vững chắc trong từng khoảnh khắc.

Thông qua sự kết hợp mạnh mẽ giữa nhận thức về cơ thể, thiền có hướng dẫn và chuyển động ứng biến, bạn sẽ khám phá ra cách chuyển từ phản ứng căng thẳng phản ứng sang ra quyết định trực quan, có thể hiện thực hóa. Đây không phải là về việc thành thạo một kỹ thuật—mà là về việc đánh thức trí tuệ vốn đã tồn tại trong bạn.

Trong lớp học chuyên sâu này, bạn sẽ:
✅ Sử dụng chuyển động ứng biến để kết nối với sự hướng dẫn bên trong của bạn
✅ Tăng cường nhận thức trực quan của bạn thông qua thiền có hướng dẫn
✅ Suy ngẫm với các lời nhắc nhật ký cho phép trí tuệ tâm hồn của bạn xuất hiện
✅ Tìm hiểu các công cụ để điều hướng sự thay đổi với tính xác thực và sự lãnh đạo phù hợp với trái tim

Đăng ký ngay: https://bit.ly/GroundedPresenceIntro
Thứ Tư, ngày 23 tháng 4, 6:00 chiều CT / 7:00 tối ET

Không cần kinh nghiệm trước đó—chỉ cần mang theo một tâm trí cởi mở, một trái tim tò mò và một mong muốn di chuyển.

Phần thưởng: Giảm giá 50% cho loạt bài theo dõi kéo dài 3 tuần Grounded Presence: Làm sâu sắc và củng cố các kỹ năng của bạn.

Được giảng dạy bởi Leah Skurdal, Hướng dẫn viên về khả năng phục hồi, giáo viên chuyển đổi và là tác giả của Seeking Serenity: Cách tìm thấy sự bình tĩnh và niềm vui bên trong của bạn. Leah có hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn mọi người điều chỉnh theo trí tuệ của cơ thể, tiếp cận ý thức cao hơn và phát triển vượt qua sự không chắc chắn một cách nhanh nhẹn và duyên dáng.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Chương trình này có thể cung cấp thông tin về sức khỏe, thể chất và dinh dưỡng và chỉ được thiết kế cho mục đích giáo dục. Bạn không nên dựa vào thông tin này để thay thế hoặc thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hoặc câu hỏi nào về sức khỏe của mình, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Không bỏ qua, tránh hoặc trì hoãn việc nhận lời khuyên y tế hoặc liên quan đến sức khỏe từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn vì những điều bạn có thể đã đọc, nghe hoặc xem ở đây. Việc sử dụng bất kỳ thông tin nào được cung cấp trong chương trình này hoàn toàn do bạn tự chịu rủi ro.

Những phát triển trong nghiên cứu y khoa có thể ảnh hưởng đến lời khuyên về sức khỏe, thể chất, thể dục và dinh dưỡng có thể được chia sẻ ở đây. Không có gì đảm bảo rằng thông tin có trong chương trình này sẽ luôn bao gồm những phát hiện hoặc diễn biến có liên quan nhất liên quan đến tài liệu cụ thể.

Các chuyên gia trong chương trình đang chia sẻ các công cụ, phương pháp và kiến thức với bạn với mục đích chân thành và hào phóng là hỗ trợ bạn trên hành trình sức khỏe và thể chất của mình. Vui lòng liên hệ với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các kỹ thuật hoặc thông tin mà họ cung cấp. Họ sẽ rất vui lòng hỗ trợ bạn thêm!